Dicas: Para Melhorar Sua Autoestima

Olá!!! Divas Iluminadas

Tudo bem? Eu espero muito que sim, hoje eu quero falar com você, sobre autoestima. Eu resolvi fazer esse post, depois de alguns directs que eu andei recebendo. Lá no instagram, onde meninas  falaram  comigo e com a autoestima muito baixa.

E uma delas disse uma frase , que me tocou do tipo… ” Eu queria ser como você.” E por quer me tocou? Eu nunca fui uma pessoa , com a autoestima lá em cima. E ainda não sou! Tô longe disso, mais de 7 anos para cá. Eu venho tentando melhorar isso a cada dia, o que me fez  quer mudar isso… Foi quando eu descobrir que cada pessoa é ÚNICA!

Ou seja, eu sou única, sou obra prima do Criador e você também Diva! Eu sei que no primeiro momento, é difícil de arrancar isso lá de dentro da gente. E se libertar desses pensamentos negativos, não é fácil mais tudo é um processo e que cada pessoa leva um tempo para essa transformação.

DICAS PARA MELHORAR SUA AUTOESTIMA BAIXA

  • Primeira coisa que me fez melhorar sobre minha autoestima, foi conviver mais com pessoas positivas.

Muitas das vezes, a gente convivem com pessoas que vive falando algo negativo. Tipo… Familiares, amigas que falam coisas, que te deixam para baixo. Ás vezes de proposito e se te faz mal, vai se afastando aos poucos.

  • Se aproximar de pessoas, que te ensina algo bacana, que te critica mais é para o seu bem. Que te deixa seguir seu fluxo, sem tentar te impedir. E mesmo que essa pessoa, te mostre alguma coisa, e que seja muito dura com você a ponto de te ofender. Chega para ela e fala , seu ponto de vista e que em algum momento na fala dela, mesmo sem intenção aquilo te fez mal. Oh seja! Nunca guarde para você o que te incomoda.
  • Não se compare os outros, lembra lá do início do post… Onde eu falei, que somos únicas? Então pare de se comparar, pare e pense… Por quer você estar se comparando aquela pessoa? O que tem nela que você admira? Será que se você tivesse a vida dela seria realmente mais feliz? Quando você pensar em se comparar alguém, pega papel e caneta e escreve suas 5 qualidades. Aquelas que todo mundo, diz que você tem. Escreva e ler todas as vezes que sentir necessidade, e tenta buscar mais qualidades tenho certeza que você vai descobrir muitas.
  • Faça exercício físico, mais não só pelo corpo perfeito. Mais para ativar seu celebro, para melhorar sua saúde. As pessoas tem uma visão distorcida do que é fazer exercício físico. Você precisa se mexer e não ficar parada na frente da televisão ou computador. Faz uma caminhada que seja, ao ar livre para ganhar novas energias. Tira um tempo para admirar a natureza e agradecer, por mais um dia, por estar respirando. Seja Grata todos os dias!
  • Pare de se importar com que ás pessoas pensam a seu respeito. Não espere aprovação, de quem não conhece a sua real história. Não tente ser perfeita para ninguém, pois somos humanos e somos falhos. Faça o que você querer, não o que os outros esperam que você faça. Valorizem quem acompanha sua história e o resto… ” Ninguém nunca precisou de resto para viver.”

Eu espero que de alguma forma, esse post possa ajudar você que esteja precisando de força para seguir em frente. Foi feito com muito carinho para você Diva.

Até Breve

“TODA MULHER PODE SER UMA DIVA.”

FÉ, FORÇA E FOCO

Super Beijo

Att: Iva Calixto

 

 

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Escrito por

Sou Iva Calixto, moro no Rio de janeiro,RJ. Casada, Mãe, Formada em Cabeleireira e Maquiadora. Criei o Blog no intuito de ajudar com dicas de beleza e produtos de acessíveis de ótima qualidade. " TODA MULHER PODE SER UMA DIVA." SEJA BEM VINDA!!!

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